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Les actualités de Padmayoga
Atelier Pléneuf saison 2024-25
CALENDRIER des Ateliers sur Pléneuf Val-André saison 2024-2025
à Pléneuf Val-André salle Rohein (étage) au Guémadeuc
10h00-12h00
Samedi 7 décembre 2024 YIN YOGA animé par Christelle
Samedi 11 janvier 2025 MUDRAS animé par Lise
Samedi 18 janvier 20245 YIN YOGA animé par Christelle
Samedi 1 mars 2025 DANSE DU DRAGON animé par Christelle
Samedi 17 mai 2025 YIN YOGA animé par Christelle
Christelle vous proposera durant cet atelier une pratique douce qui installe calme, lâcher prise et assouplissements en calant le corps dans des postures tenues grâce à des coussins.
Le Yin Yoga est une technique récente mise au point par un couple de yogi américain.
Sa pratique régulière apporte un grand assouplissement des articulations et un mieux être.
Aucun pré requis, venez comme vous êtes, en tenue souple et chaude avec votre tapis de yoga et un plaid pour un temps de relaxation en fin de séance et quelques coussins supplémentaires.
Les inscriptions seront ouvertes 3 semaines avant le début de chaque atelier.
Le nombre de participants étant limité effectuez la réservation à: secretariat.py22@gmail.com.
Atelier gratuit pour les adhérents, tarif non-adhérent: 15€ par chèque à l'ordre de Padma Yoga
A très bientôt
Namasté
Padma yoga
